投票注意保暖 國健署:開票「突然話說不清楚」快打119

投票注意保暖 國健署:開票「突然話說不清楚」快打119

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衛福部國健署提醒,外出投票務必要注意保暖,也提供護心2招供民衆參考,看開票時若突然話說不清楚,就要趕快撥打119。民衆排隊投票示意圖。本報資料照片

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明天就是投票日了,衛福部國健署提醒,外出投票務必要注意保暖,也提供護心2招供民衆參考,看開票時若突然話說不清楚,就要趕快撥打119。

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民衆明天外出投票,務必做好保暖的工作,留意溫度變化,國健署提供護心2招:

第1招,「出門投票穿着保暖護心臟」,近日早晚氣溫變化較大,出門時建議採多層式穿搭,並搭配外套,以備不時之需。排隊投票時,留意頭、頸部的保暖,有慢性病的民衆,除了規律服藥,可隨身攜帶健保卡與備用藥物,避免因天氣與氣溫變化,造成身體的不適。

第2招,「觀看計票穩定心情起伏」,提醒大家以平常心等待統計票數與結果,家屬請特別注意有心血管疾病或是三高(高血壓、高血糖、高血脂)的親人,提醒應避免過大的情緒起伏導致血壓飆升,以及吶喊、緊張、興奮、突然的激烈運動等。

國健署提醒,若身邊親友突然出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心肌梗塞徵兆,切記要記下發作的時間,並立刻撥打119就醫。

另外,可以透過以下動作判斷是否有3項中風徵兆,分別是微笑臉部歪斜不對稱、舉手時手臂無力下垂、說你好時說話不清楚,若無法完整做到,儘速打119送醫,爭取就醫時效。

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